Худеем с чаем и медом

Сейчас практически все девочки, девушки, женщины и даже бабушки стараются похудеть, сидеть на всевозможных диетах стало модно. Они принимают всевозможные таблетки и бады, ограничивают себя в еде, изнуряют тренировками, порой забывая, что только комплексный и сбалансированный подход поможет им прийти к заветным формам. Мы же в свою очередь рекомендуем чаи для похудения.

Для нормализации жирового обмена следует принимать настой из зверобоя и тысячелистника с медом. Для приготовления сбора берут по 50 грамм травы зверобой продырявленного и 50 грамм травы тысячелистника обыкновенного. Две столовые ложки смеси заливают полулитром кипятка и настаивают около часа, затем процеживают. В остывший настой добавляют столовую ложку меда. Принимают по одному стакана в день, разделив его на 3-4 приема.

Снижает аппетит и успокаивает чай из мяты, ромашки, липового цвета, фенхеля и бузины черной. Берут по одной столовой ложке листьев мяты, цветов ромашки и липового цвета, плодов фенхеля и цветов бузины черной. Все это измельчают и смешивают. Одну столовую ложку полученного сбора заливают двумя стаканами кипятка, и ставят на водяную баню, проваривают в течение 15 минут, а после процеживают. Остужают и добавляют столовую ложку меда. Принимают по 2 стакана настоя в течение дня, разбив его на порции. Курс – 2 месяца. Чтобы выглядеть худой и соблазнительной можно использовать корсет или специальное утягивающее белье.

Стабилизирует работу всего организма сбор из трав с медом. Для его приготовления берут по 100 грамм таких трав: бессмертника, цветов ромашки лекарственной, травы зверобоя продырявленного и березовых почек. Все это перемешивают и измельчают, хранят в закрытой посуде или специальном мешочке для трав. Одну столовую ложку сбора заливают полулитром кипятка и настаивают в течение 20-30 минут, и процеживают. Один стакан готового настоя выпивают с медом на ночь. Утром подогреть остатки чая и также выпить с медом натощак за 15-20 минут до еды. Употребляют ежедневно, до тех пор пока не кончится сбор.

Материал предоставил: evgehka (), 2014-01-31 13:01:35, просмотрено: 2847 раз(а).