Мед для мозга

Мозг, как и весь наш организм, нуждается в питательных веществах. Получать их он может с пищей и с витаминами. Повышается их потребность во время зимы и весны, повышенной нагрузки, при стрессах и т.д. Большое количество активных компонентов для успешной работы мозга содержится в меде и других продуктах пчеловодства, а также травах, орехах и кореньях.

Отличным средством для стимулирования работы мозга являются орехи с медом. Берем по 50 грамм орехов, измельчаем их и смешиваем с 50 граммами жидкого меда. Принимаем по одной столовой ложке 3-4 раза в день.

Мед с пыльцой и маточным молочком не только стимулирует работу мозга и питает всеми необходимыми микроэлементами и витаминами, но и укрепляет весь организм, помогает избавиться от умственной и физической усталости, упадка сил. Для приготовления этого средства берут 250 грамм меда, 25 грамм пыльцы или перги и один грамм маточного молочка, все хорошо перемешивают и помещают в емкость из темного стекла. Хранят смесь в холодильнике под закрытой крышкой. Принимать по одной чайной ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды, медленно рассасывая, но не позднее шести часов вечера.

Хорошим средством для мозга является лимонник китайский. Одну столовую ложку плодов измельчают, заливают 300 миллилитров кипятка и проваривают на водяной бане в течение 15 минут. Накрывают крышкой и настаивают еще 1,5-2 часа, процеживают и добавляют 1-2 чайные ложки меда. Принимают по 1/3 стакана один или два раза в день. Отвар можно хранить в холодильнике.

Используют не только плоды, но и листья лимонника китайского. Одну чайную ложку измельченных листьев заливают стаканом кипятка, настаивают в течение 15-20 минут, добавляют чайную ложку меда. Выпивают за один день, как обычный чай.

Для хорошей мозговой деятельности японские ученые рекомендуют принимать лук с медом. Для этого берут в равных количествах кашицу из лука и мед, все это смешивают. Употребляют по одной или две столовых ложки этого средства в день. Более подробно о мозге можно узнать на сайте http://zdorovyimozg.ru или у своего лечащего врача.

Материал предоставил: evgehka (), 2014-06-23 15:42:51, просмотрено: 4118 раз(а).