Общеукрепляющие средства

Тонизирующие и общеукрепляющие средства необходимы здоровым людям, которые испытывают постоянные физические, психологические и умственные нагрузки, например студентам и школьникам во время сессий и экзаменов. А также больным, страдающим или перенесшим инфекционные, раковые заболевания и после хирургических вмешательств.

Мед с хреном являются отличным общеукрепляющим средством, особенно в период респираторно-вирусных инфекций. Хрен натирают на терке и смешивают с жидким медом в соотношении один к одному. Одну чайную ложку смеси нужно намазать на кусочек хлеба и съесть перед едой, это улучшит аппетит и повысит иммунитет.

Если вы сидите на диете или у вас несбалансированное питание, то вам помогут восстановить нормальную работу кишечника и желудка, а также повысить иммунитет мед с овсом. Для этого рецепта нужно взять 2 стакана нелущеного цельного овса, промыть его несколько раз холодной водой (6-8 раз). Затем его заливают литром холодной воды и варят на медленном огне до тех пор, пока он не уменьшится в объеме в два раза, после процеживаем. В полученный отвар наливаем два стакана молока, провариваем до кипения, остужаем до 40 градусов, и добавляем туда половину стакана меда и размешиваем. Хранят все это в холодильнике. Принимают по четверти стакана за полчаса до еды три раза в день.

Отличным общеукрепляющим средством является кисель из отрубей с медом. Одну столовую ложку с верхом отрубей заливают двумя стаканами кипятка, проваривают в течение получаса, остужают до 35-40 градусов и добавляют одну чайную ложку меда. Принимают в теплом виде по одной четверти стаканам три четыре раза в день перед едой, в течение 3-4 недель. А чтобы хорошо спалось, нужно купить кпб из полиэстера оптом и заняться бизнесом.

В качестве профилактического средства при ОВИ рекомендуется употреблять элеутерококк с медом. Настойку элеутерококка 20-30 капель разводят в половине стакана кипяченой воды и добавляют одну чайную ложку меда. Принимают два или три раза в день. Элеутерококк активизирует в организме выработку собственного интерферона.

Материал предоставил: evgehka (), 2013-04-14 22:10:17, просмотрено: 4530 раз(а).