Укрепляем иммунитет ребенка

Наступила осень, а с ней начался сезон простуд и вирусных заболеваний. Настало время позаботиться об иммунитете наших детей. Для этих целей подойдут обычные витамины, различные БАДы, травы и мед.

Прекрасно стимулирует иммунитет, повышает тонус организма эхинацея. Для приготовления настоя берут одну столовую ложку эхинацеи, заливают стаканом кипятка, накрывают крышкой и укутывают. Оставляют на ночь, утром процеживают. Принимают по половине стакана с одной чайной ложкой меда два раза в день в течение десяти дней, затем делают перерыв.

Большим количеством витаминов и активных веществ обладает облепиха. Стакан облепиховых ягод разминают и смешивают с двумя столовыми ложками меда или сахара (при аллергии на мед). Полученную смесь помещают в баночку с крышкой и хранят в холодильнике. Принимают по одной чайной ложке два раза в день – утром и вечером. Данное средство также хорошо при желудочно-кишечных заболеваниях, но перед лечением нужно пройти курсы УЗИ для постановки правильного диагноза.

При авитаминозе, ослабленном организме, после болезней и во время них следует давать витаминную смесь. Для нее понадобиться: один стакан клюквы разминают, добавляют к ней одно большое яблоко, натертое на терке, половину стакана измельченных грецких орехов и половину стакана жидкого меда. Все это смешивают и хранят в холодильнике. Ребенку до шести лет дают по одной чайной ложке смеси два раза в день (утром и вечером), до 12 лет доза увеличивается до одной десертной ложки два раза в день, а взрослым и детям после 12 лет по одной столовой ложке два раза в день.

При частых простудных заболеваниях рекомендуют принимать луково-медовую смесь. Для ее приготовления берут 250 грамм измельченного лука, помещают его в небольшую кастрюльку, добавляют к нему 200 грамм сахара и пол-литра воды. Варят на медленном огне, пока масса не станет прозрачной и однородной. Как только лук остынет, к нему добавляют одну столовую ложку меда и хорошо перемешивают. Ребенок должен принимать по одной чайной ложки полученного средства три раза в день.

Материал предоставил: evgehka (), 2014-09-17 13:36:31, просмотрено: 3664 раз(а).