Красота не требует жертв.

Для хорошего состояния кожи и волос не обязательно покупать дорогущие средства, можно обойтись и народными, тем более они не так дороги, и намного эффективней. Для улучшения цвета и состояния кожи и волос, нужно запомнить несколько правил, что при не хватке витаминов никакая дорогостоящая или дешевая косметика не поможет, при неправильном питании нужно забыть о хорошем цвете лица и фигуре.

Прежде чем начинать уход за собой, нужно начать правильно питаться и принимать витамины. Самыми лучшими витаминами считаются апипродукты, в них собрана вся таблица Менделеева, все известные витамины, органические кислоты, способствующие нормализации всех обменных процессов в организме.

Самое главное то, что это все натуральное и уже природой заложена легкая усвояемость этих продуктов. Ведь одной ложки меда или перги в день будет достаточно для улучшения состояния организма, поднятия настроения и даже выхода из депрессии.

Для придания кожи хорошего цвета и здорового вида нужно умываться медовой водой. При жирной кожи и угревой сыпи к медовой воде добавляют настой календулы. Для приготовления такой воды нужно в стакан теплой кипяченой воды добавить чайную ложку меда и чайную ложку настоя календулы. Протирают раствором лицо два раза в день, или используют его для примочек.

Очень хорошо помогает при угревой смеси огуречная вода с медом. Для ее приготовления нужно взять три столовых ложки протертых огурцов, залить их стаканом крутого кипятка, оставить под крышкой настаиваться на два три часа. Полученный настой процеживают через два слоя марли и добавляют к нему чайную ложку меда. Такую воду можно использовать для протирания после умывания или же в качестве маски, которую после 30-40 минут смывают теплой водой.

Для питания волос применяют медовый скраб на коньяке. Для его приготовления берут рюмку меда, рюмку коньяка (можно заменить настойкой прополиса), рюмку крупной поваренной соли, все это смешивают и настаивают две недели. После мытья волос обычным шампунем, скраб втирают в корни волос, затем смывают водой без применения моющих средств. Через месяц волосы станут намного лучше. И без обращения в центры красоты.

Материал предоставил: root (Доктор Пчела (Doctor Bee)), 2010-10-01 14:48:24, просмотрено: 7527 раз(а).