Как избавиться от отеков

Пышные красавицы Ренессанса давно остались в прошлом и в моду вошли поджарые и анерексичные модели. Женщины постоянно ведут нелегкую борьбу с лишним весом, в ход идут всевозможные диеты, фитнес программы, чаи для похудения и таблетки. Прежде чем обрекать себя на похудения нужно обратиться к врачам, может быть это не жир портит вашу фигуру, а отеки.

Отек – это излишняя влага в тканях организма. Если кроме них у вас наблюдается одышка, боль в груди и затрудненное дыхание, то нужно срочно обратиться к врачу для постановки правильного диагноза и назначения лечения, а не узнавать цены на редуксин. Причиной отеков могут стать: соленая пища, беременность, длительное пребывание в одной позе, предменструальный синдром. Он может быть симптомом таких заболеваний как застойной сердечной недостаточности, цирроза печени, болезни почек, венозная недостаточность, сбои в работе эндокринной системы.

Небольшие отеки проходят сами собой, в некоторых случаях требуется массаж отечной области. Если у вас отекли ноги, то их нужно высоко поднять, выше уровня сердца, тогда он постепенно пройдет. Также нужно ограничиться в чрезмерном употреблении соленых продуктов. Нужно ограничить употребление жидкости перед сном. Внимательно следить за своим состоянием, долго не засиживаться на одном месте, заниматься зарядкой или воспользоваться другой физической нагрузкой.

Для избавления от отеков лица, ног и рук используют отвар из льняного семени. Для его приготовления берем 2 столовых ложки сырья, заливаем его полулитром кипятка и провариваем его на небольшом огне в течение 15 минут. Затем даем остыть на протяжении часа. Употребляют его четыре раза в день по половине стакана с одной чайной ложкой меда. Курс лечения 2-3 недели.

От отеков помогает отвар редьки белой с медом. Для его приготовления нам понадобиться тертая редька 400 грамм, чайная ложка соли и один литр воды. Проваривают ее в течение 10 минут, час настаивают и процеживают. Принимают по половине стакана с добавлением чайной ложки меда.

Материал предоставил: evgehka (), 2012-10-18 09:31:28, просмотрено: 5492 раз(а).