Лечебные травяные чаи

В холодное время года повышается риск заболеть простудными заболеваниями, но не стоит торопиться с приемом таблеток и иммуностимуляторов, чтобы защитить себя от недугов. Для поддержания собственного организма в нормальном состоянии достаточно употреблять чаи на травах с медом.

Прекрасным витаминным напитком является настой из шиповника и сосны. Для его приготовления берем пять столовых ложек нарезанных иголочек сосны и три столовых ложки измельченных плодов шиповника. Все это заливают 3-4 стаканами кипящей воды. Настаивают в термосе в течение всей ночи. На следующий день все это процеживают. Употребляют в качестве чая с одной чайной ложкой меда (можно больше, по вкусу). Для того чтобы чай быстро не остыл в кружке, его можно поставить на горячий кирпич или специальную подставку.

При простуде и высокой температуре хорошо помогает чай из сбора трава. Для него берут 4 столовых ложки липы, 2 столовых ложки душицы, две столовых ложки шалфея, три столовых ложки подорожника, одна столовая ложка багульника и одна столовая ложка свежего имбиря. Все смешивают. Две столовых ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка и настаивают сорок минут. Принимают по половине стакана 3-4 раза в день с одной чайной ложкой меда и кусочком лимона.

Отличным средством, защищающим от простуды, является коричный чай с имбирем и медом. Для его приготовления берем одну палочку корицы, заливаем ее полулитром кипятка, и провариваем в течение 2-3 минут. После снимают с огня и кладут туда две столовых ложки свежего натертого имбиря, накрывают крышкой и дают настояться. В полученный настой можно добавить немного лимонного сока или дольки лимона. Немного остывший чай пьют с медом или сахаром.

В морозную погоду согреет и напитает организм витаминами имбирный чай с яблоками. Для данного напитка берем 30 грамм свежего имбиря, два яблока, половинку лимона, 2,5 литра воды. Чистят и натирают на терке имбирь, закидывают в кастрюлю с горячей водой, как только она закипит, убавляют огонь и добавляют нарезанные кусочками яблоки. Кипятят еще 3-5 минут. После огонь выключают, накрывают крышкой и настаивают 10-15 минут. Выжимают сок с лимона и добавляют туда. Данный напиток можно пить как с сахаром, так и с медом.

Материал предоставил: evgehka (), 2014-12-30 21:24:26, просмотрено: 2944 раз(а).