Жиросжигающие коктейли

Для борьбы с лишними килограммами используют различные диеты, физические упражнения, чаи и БАДы. В нашей статье можно найти несколько действенных жиросжигающих коктейлей, которые не только ускорят метаболизм, но и повысят тонус и иммунитет.

Отличным началом дня станет мятный коктейль с лимоном и киви. Для его приготовления понадобиться одно киви, пару кружков лимона, семь листиков мяты и столько же петрушки, полстакана кипяченой или родниковой прохладной воды, чайная ложка меда. Киви очищают, разрезают на четыре части, кладут в блендер, добавляют мяту, петрушку и воду и все это измельчают и перемешивают. Принимают в свежем виде на завтрак или вместо него.

Ускоряет метаболизм, тонизирует и повышает иммунитет напиток с медом и яблочным уксусом. Для его приготовления берем стакан чистой питьевой воды, добавляем в него одну чайную ложку меда и столько же яблочного уксуса, все размешиваем и кладем палочку корицы. Выпить перед завтраком и за 30-40 минут до сна. В критических ситуациях можно использовать аппарат Body Tite или другую методику.

Способствует хорошему усвоению пищи и правильной работе всего организма коктейль из кефира и специй. Для его приготовления нужно взять стакан кефира, немного красного перца, половину чайной ложки тертого имбиря и столько же корицы. Все это смешивают и помещают в блендер. Как только ингредиенты будут размешаны, напиток нужно выпить. Принимают его один раз в день на ночь, для усиления эффекта можно употреблять два раза в день.

Ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость из организма, способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта вода с лимоном, огурцами и мятой. Для ее приготовления берут два литра родниковой чистой воды, одну чайную ложку тертого имбиря (сухого или свежего), один небольшой огурец, нарезанный кружочками, лимон, 13-15 листиков свежей мяты. Берем большой графин наливаем туда воду и помещаем все наши ингредиенты, лимон нарезаем на тонкие кружочки и тоже кладем туда. Все хорошенько взбалтываем и оставляем на ночь в холодильнике. На следующий день напиток употребляем в течение всего дня (его нужно выпить полностью).

Материал предоставил: evgehka (), 2014-10-20 10:25:11, просмотрено: 2861 раз(а).